סדנאות
מלחץ לזרימה
האם וכיצד ניתן לווסת את מערכת העצבים שלנו, להרגע, להיות נוכח ? כאשר אנחנו מרגישים בטוחים, או בטוחים מספיק, אנחנו עוברים לתפקד מהמקום ההישרדותי המתגונן/מתקיף, למקום של התקשרות חברתית, יצירתיות, למידה והנאה.
קרא עוד
פרזנטציה והעצמה אישית
פרזנטציה – להביא את עצמך לידי ביטוי ! סדנה התנסותית שמטרתה לאפשר ולייצר פריצת דרך ביכולת ובביטחון של המשתתף לדבר אל קבוצה. הסדנה ניתנת במתכונת מומלצת של יום אחד.
קרא עוד
מיינדפולנס ודמיון מודרך
"כל שעה שתחפוץ יש בידך להתבודד עם עצמך. כי בשום מקום אין האדם יכול למצוא מקלט יותר שליו ונטול דאגה מאשר בנפשו שלו." מרקוס אורליוס
קרא עוד
שפת הגוף
שפת הגוף, למתבונן המיומן, היא צוהר אל עולמו הפנימי של הזולת. תשומת הלב לשפת הגוף מאפשרת לנו לדעת טוב יותר מה קורה באמת בכל סיטואציה אנושית. זהו כלי שבעזרתו ניתן להגביר את האפקטיביות שלנו בכל תהליכי התקשורת בחיינו ולהרחיב את דרכי התפישה וההנאה שלנו מן המציאות. הסדנה מותאמת לצורכי החברה או הקבוצה.
קרא עוד
