להיות מראה נאמנה

סדנה לצוותי הוראה: לגיבוש ולהתחדשות תוך מתן כלים לשיפור התקשורת הבין - אישית. סדנה בת 3 מפגשים הסדנה כלולה במאגר הגפ"ן ומספרה 35973 https://apps.education.gov.il/tyhnet/Secured/index.aspx#/tochniyot/NihulTochniyut?id=35973

קרא עוד

המרחב הקשוב - עוגן פנימי בימי סערה וכאוס

35973 במאגר הגפ"ן הסדנה מיועדת לצוותי חינוך, בונה ומעצימה את החוסן של הפרט ושל הקבוצה. הסדנה מתחילה לתת מענה לשאלה - איך להפוך את בית הספר לבית בטוח . היא נותנת כלים מעשיים וישימים למורה בחייו בכלל ובבית הספר בפרט. בסדנה נעבוד עם מיינדפולנס , כדי לאמן את תשומת הלב שלנו בכל מצב ; נעבוד עם תקשורת שקופה , כדי להרגיש את עצמנו ואת החוטים שמקשרים בינינו. נעבוד עם הגוף ועם שפת הגוף , כדי להזרים מחדש את הכוח שלנו ולהנכיח את עצמנו כאן ועכשיו ; נעבוד עם הנשימה ונגלה דרכים להרפייה, הורדת סטרס, וויסות רגשי. מה נתרגל ? פריקה של מתח בעזרת עבודה עם הגוף ועם הנשימה. מיינדפולנס – התבוננות ושהייה ברגע הזה בעזרת האטת הקצב, העברת תשומת הלב לגוף ולנשימה, ואימוץ של "עין טובה" כלפי עצמך. מעגל הקשבה – דרך פשוטה וישימה בכיתה להקניית הרגלי ומיומנויות של שיח בקבוצה. תקשורת "שקופה" - תקשורת שמבוססת על פתיחות, כנות, ושיתוף של החוויה שלי ברגע הנוכחי.

לדבר בתמונות - ביטוי אישי בסלולרי

ההשתלמות יכולה להתקיים גם בזום ! * ציוד חובה – סלולרי, מחשב בכתה וברקו. תיאור הסדנה הסדנה תייצר ותאפשר תהליך של תיעוד עצמי – מה עובר עלי בתקופה הזו – כמורה, כאדם, כהורה... ההתמודדות, הבלבול, השאלות, ההצלחות, היופי, השמחה, התסכול...הכל. כל מה שאני רוצה ומסכימה לראות, להראות ולשתף.

קרא עוד